Tidigt i höstas fick man anmäla sig till en viktminskningsgrupp genom jobbet och sen fick man några veckor senare veta om man blev antagen och JAAA det blev jag. Idag fick jag vara på hälsoprofilbedömning som en grund när man startar.
Jag har fått sätta mål och mitt första är att börja äta lunch och äta enligt tallriksmodellen. Ska bli spännande att få vara med om en sån sak!! Nå väl fick veta att jag är målmedveten och modig, det var saker jag inte trodde om mig själv. Det här blir en resa som jag är redo för.
Jag har många förväntningar på mig själv och mitt nya liv som icke-rökare hälsosam snart 40-åring.