Direktlänk till inlägg 30 oktober 2015
Nikotinfri eller jag ska nog säga rökfri. Jag hade rökt i 25 år och kände till och från att nu får det vara nog, i feb 14 gick jag till min läkare och sa att jag vill sluta röka och behöver hjälp med det. Jag fick utskrivet tabletter som jag hämtade ut men det tog tig ända till november innan jag var redo att börja med dom. Idag är det det bästa jag gjort och som belöning så åker jag till London om ett par veckor på en weekend. Med hjälp av tabletterna(som jag åt i 8 veckor) så har jag inte haft ett enda abstinensbesvär och känner att jag fortsätter mitt röktstopp ett tag till. Det här var mitt första blogginlägg på min resa mot ett bättre jag. I morgon ska jag skriva om mina mål här i livet.
11 månader snart ett år!!
Tror att rökningen har dovat smärtan som funnits i kroppen, hur är det annars möjligt att det kommer nu. Upptäckte för några veckor sedan att belastning på mina händer ger lång och molande värk i mina handleder. Ska nog söka upp farfar doktor och se ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 | 31 | ||||
|